这有一份春节带娃返乡指南，请查收

可是今年疫情放开，让原本令人开心的返乡过年，不免多了一丝担忧。

返乡之前要做好哪些准备？
返乡路上会不会二次感染？
返乡后要不要全面消毒、自觉隔离？
......

所以返乡前后究竟该怎么做，才能过个平安健康年？

为了降低宝宝被感染或二次感染的风险，请各位宝爸宝妈尽量选择错峰出行，避开春节返程高峰时段。若返乡路程较近，有条件的也可以选择自驾回家。

注意：在火车站、机场等候时，注意人与人之间的间隔距离，保持在1米左右。候车就座时建议与旁边的乘客保持距离，间隔1个座位就坐。

钟南山院士就曾经说过，即使接种了新冠疫苗，口罩防护也还是重中之重，所以在返乡途中，记得给孩子佩戴儿童专用的口罩，但要密切留意孩子的呼吸是否顺畅，1岁以内则不建议佩戴口罩，容易引起窒息。小月龄宝宝可以佩戴防护面罩，也能起到一定的防护作用。

返乡途中，尽量避免让宝宝用手接触公共设施，入座前可用次氯酸消毒液擦拭车上的桌板。小月龄宝宝不宜接触酒精，可用婴儿专用湿巾给宝宝擦手、擦嘴巴。

妈妈们出行前可以给宝宝准备一个小医药包，除了一些常备的感冒药，还可以准备流涕鼻塞、呕吐腹泻、过敏药等宝宝用药（建议先咨询医生的用药意见），还有电子体温计别忘了准备，可以随时测量宝宝的体温情况，面对突发状况可以第一时间反应。

贴春联，打扫房间、采集年货等都是训练孩子的好场合，比如说：

贴春联：在撕下旧春联贴上新春联的过程中，可以让孩子配合大人一起完成，通过孩子帮大人递给、拿取等协助动作，可以锻炼孩子的协作互动能力；

打扫房间：在打扫房间，整理物件时，可以锻炼孩子的动手能力，居家物品关联配对能力，在物品配对的过程中可以锻炼孩子的视觉记忆，视觉专注力等技能。

走亲戚，是锻炼孩子语言表达的绝佳场景。面对长辈、平辈、晚辈等各种亲戚关系，孩子不仅需要清楚他们的称谓，还需要在拜年时好好地祝福大家。

如果家中孩子已经具备简单的对话、理解能力和角色意识，爸爸妈妈可以在家时和孩子来一场情景模拟。爸爸妈妈可以让爷爷奶奶扮演拜年的客人。

首先我们先把要说的话做成简单的社交用语教会孩子，让孩子知道自己什么时候该说什么话。

然后开启情景模拟，把拜年时候的场景“彩排”一遍，让孩子加深记忆。

（没有基础仿说能力的孩子，也可用手势等肢体语言表达）

注意：在春节期间应该保证孩子的饮食合理和食品安全，包括动物性的食品应该烧熟、煮透。如果要给小婴儿吃鱼，家长要尽量彻底剔除鱼刺。有一些年长儿童要吃鱼的时候，要提醒孩子们不要狼吞虎咽，避免造成伤害。春节期间要注意不要暴饮暴食，减少刺激性食物、过油、过甜食物的过多摄入。